☆☆瀬戸 流平です☆☆2011年秋よりリタイヤ生活に入りました☆☆

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気になる健康管理

歯周病(歯槽膿漏)

50歳代では、およそ8割の人がかかっているといわれている
ほど、怖い病気です。

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禁煙のすすめ

私は、30年間ハイライトという銘柄のタバコを愛煙していましたが、
喫煙をリタイヤしてもう10年近くになります。
今でも時々 吸えたら気持ちいいだろうなと思うこともありますが。

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腰痛は、長年付き合っている

腰痛は、長年付き合っている苦痛の一つだが最近メールマガジンから知って
しまった。

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メタボリックシンドローム

内臓脂肪のたまり過ぎが原因のメタボリックシンドローム。
最近特にマスコミでも騒がれています。
このままほぉっておくと大変なことになる

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